华南江南云南有强降水 华北黄淮高温显现

　　中国天气网讯 中央气象台消息，未来三天，全国强降水将出现在华南江南云南等地，需注意防范地质灾害和局地强对流天气。另外华北黄淮等地近几天多高温天气，上述地区的人们应注意防暑。

　　华南南部江南云南等地有强降水

　　昨天，华南沿海等地的降雨还在持续。数据显示，昨5时至今5时，福建中南部、广东东部及海南西部等地部分地区降雨30-80毫米，福建东南部和海南局地100-144毫米。

　　中央气象台消息，未来三天，全国降雨最强地区仍将出现在云南、江南华南等地。江南东南部、华南南部和东部等地将有大到暴雨，其中，海南、江西东北部等地的局部地区有大暴雨(100～150毫米)，另外，云南西部和南部的部分地区有中到大雨，局地有暴雨，上述部分地区并伴有短时雷雨大风等强对流天气。

　　其中今天云南大部、江南中东部、华南南部和中东部等地有小到中雨和阵雨，其中，苏皖南部、浙江大部、福建大部、江西东部、广东中东部、海南等地有大到暴雨，江西东北部、浙江西部、海南东南部等地的局部地区有大暴雨(100～150毫米)。

　　明天江南东部、华南东南部、四川南部、云南东北部和等地有中到大雨，其中，海南东北部和西南部、珠江三角洲地区有暴雨(50～80毫米)。受“古超”外围云系、南海热带低压和西南季风的共同影响，东海海域将有7～8级、阵风9级的风，南海海域将有6～8级、阵风9～10级的大风。

　　专家建议，进入6月以来，云南降雨天气明显增多，加之前期干旱导致土质疏松，持续性降水极易诱发滑坡、泥石流等灾害。云南西部和北部、四川南部需重点加强滑坡、泥石流灾害防御。另外，近日广西东南部、广东西南部、海南、福建中部沿海和江西中部等地已出现大到暴雨，局地大暴雨，未来几天强降水与前期雨水叠加，易造成城乡内涝及山洪地质灾害，需加强防范。此外，还应注意防范局地的雷雨大风等强对流天气可能造成的不利影响。

　　东北地区阵性降水减弱 华北黄淮高温显现

　　9日以来受高空冷涡持续影响，华北东部、东北多降雨、气温偏低。昨天，内蒙古东部、黑龙江西部、吉林、辽宁北部仍出现阵雨或雷阵雨天气，大部地区降水强度较弱，不过在内蒙古、黑龙江、吉林局地仍然出现了明显降雨。数据显示，昨5时至今5时，内蒙古东北部、黑龙江西部、吉林中东部降雨10-40毫米。

　　预计，未来三天，在高空冷涡的继续影响下，东北仍多阵性降雨，不过随着其减弱消失，这一带地区降雨强度也在逐步减弱。

　　另外，近两天西北东部、华北、黄淮等地持续晴热天气。昨天14时，华北中南部、黄淮大部等地气温普遍升至30℃以上，河北南部、河南中部和北部还出现了高温天气，首都北京也于昨天迎来今年首个高温日。

　　预计未来三天，这一带地区将维持30℃以上的晴热天气，尤其河北、京津、河南、山东一带多35℃以上的高温。中央气象台预计，未来三天，华北东部和南部、黄淮中西部、江汉北部等地有35℃以上的高温天气。

　　专家建议，高温天气应及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。另外，太阳辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品。

　　来源： 中国天气网